Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cha gan khai vị spaghetti sốt thịt xông khói Dưa Ca hoi thịt vịt kho khoai tim chien thom Cà nuc cach lam salad Rưng rưng bún ruốc xứ Lệ banh it sake Canh nem cuốn món ăn từ hải sản Mẹo cải thảo lam mong heo chien nuoc mam cóc Miền Bắc thịt ga rang cơm với trứng vịt nấu rau củ Mỹ sốt bơ tim heo xao ot da lat pho mai cà ran Bánh nhung mon ngon tu thit vit bánh hotdog mini suon kho cu cai miến gà luộc lá chanh cong thuc pho bo lam banh bao nuong ngan lop Luoc dọc ca ri xanh thom ngon cá tràu nướng Túi Xách món ăn từ hải sản tôm xào giá đỗ và mướp hương Giảm Cân ga mặc đồ mùa đông bánh đậu hủ nho tươi ép vit dut lo thom ngon harry bÃo Nông hải sản cà ri chanh dao lam ech xao ca tim lẩu vit canh chua tôm nấu khế Canh chua tôm nấu thịt ba rọi rang mè Ấn gà chiên tỏi che nep cam công thức nấu ăn Salad táo và bắp thuc don mon ngon hoc nau ăn thịt băm rang chua cay mặn ngọt ba roi chân gà muối bánh tráng nướng trứng cách làm kẹo chocolate mềm Truffle Rau câu Dò lồng Thực đơn Bộ sushi xôi đắng chocolate Trổ tài làm bắp rang bơ cah lam che dau phong canh cà chua nấu nấm cách hấp bề bề ly pad thai ngon các món xóc muối sườn rim nước chanh dây món ăn hè cơm gà thập cẩm cuoi tuan La Hán Quả công thức cải xanh cuộn cá thác lác râu mực hoa hồng chè thạch muối ăn tuyet tương ban Món Gỏi sứa ngon quên mời Che dau xanh Hau cách làm bánh từ trái mận mon an Han Quoc Say Hàng Cam lợi ích rong biển dinh dưỡng protein Ä a đậu phụ xào lạc bánh giò nhân công thức nấu ăn trộn rau Ga nuong mẹo lam goi vit Thủy tinh chay Ga hap bia sushi snack khoai lang chiên thịt bò xào kim chi ăn ngon cà phê viagra đàn ông